保持这3个生活方式活到100岁的几率增加61%现在不晚！
“健康活到100岁”，成为一个百岁老人，是很多人的美好期望。一个人是否长寿除了和基因有关，更多是与健康的生活方式息息相关。 以往众多研究表明，生活方式在人们的健康和寿命中占据主...(577 )人阅读时间：2024-06-26
健康饮食很重要
健康饮食一直是大家关注的话题。在繁忙的生活中，我们很容易选择便利食品，喜欢快餐，而不是健康的食品。但是，我们要意识到健康的饮食是非常重要的，能够保证身体健康和心理健康。首先，我们...(551 )人阅读时间：2024-06-26
专家谈健康饮食：重点要保障每日摄入充足营养且勿过量
人民网北京7月31日电（记者 邓志慧）人为什么要一日吃三餐？而不是两餐或四餐？省略掉其中一餐行吗？每一餐对人体有什么样的重要意义？针对网友关切的健康饮食话题，总医院心内科主任医师...(528 )人阅读时间：2024-06-26
同仁医院医生支招：这样饮食有益身体健康→
如何进行健康管理？健康管理和饮食又有哪些关系？今天（2月21日）19:00—20:00，“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播：龙年第一课，健康管...(1013 )人阅读时间：2024-06-26
健康饮食黄金法则：顿顿蔬菜天天水果 饮料少碰
球速体育官方入口民以食为天。科学饮食也是防治疾病的重要方法。怎样吃出健康？近日中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的营养专家们对此进行了充分的研讨，提出了健康饮食的五条黄金法则。...(858 )人阅读时间：2024-06-26
不想腹部长赘肉8种食物少吃 夏至聊健康饮食妙招
在物质充裕的今天，减肥成为了众人心中的热门话题。随着生活品质的提高，肥胖问题悄然影响着更多人的生活，就连年轻人也难以避免。同时，亚健康状态广泛蔓延，驱使愈来愈多的人开始尝试减肥。...(971 )人阅读时间：2024-06-26
洪金宝怒怼成龙 反击声称健康不佳患糖尿病导致饮食失衡。
这位娱乐圈的传奇巨星成龙快要迈入70岁大寿了，大家对心中的“龙叔”永远都是那个肌肉硬朗的形象，可最近他的状态却让人唏嘘。成龙即将开拍的新片《陌生家庭》，他在片中客串一名阿尔兹海默...(655 )人阅读时间：2024-06-26
养生：想要比别人长寿必知的21个健康饮食要素【3】
这是一种归真返璞的生活模式，其原意为基本吃素，不是一点荤也不碰。素食是防治富贵病的核心措施，这也是人类最早的进食模式。现在生活水平提高了，聚会宴请的事还真会时常碰到，想坚持吃素还...(880 )人阅读时间：2024-06-26
广州市民政局精神病院郑婵燕：精神病患者暮年的心灵守护者
当精神病患者老去之时，将面临什么样的境地？在精神科已有32年护理工作经验的郑婵燕告诉记者，除了精神方面的疾病，还会伴随有心血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病，甚至是吞咽口水都可能被呛...(620 )人阅读时间：2024-06-26
大黑十和大团结有什么区别
球速体育官方大团结10元，由于其本身和第二套的大黑十外观上有些接近，虽然图案不同，但是有时候也被称为大黑十，这很容易让人混淆了。虽然这种低级失误，专业的藏友一般都不会犯，但是有一...(767 )人阅读时间：2024-06-26
经典·大奖·权威这份小学生寒假分级书单超好看！
孩子们期盼已久、老母亲瑟瑟发抖的寒假即将到来，如何让孩子在假期好好充电，同时又开开心心、心甘情愿？ 这份人民日报、百班千人、亲近母语等权威机构推荐的经典书目，包含文学、科普、人...(884 )人阅读时间：2024-06-26
春苗计划 学生学习发展指导专项行动10月回顾及11月计划
推动《广东工业大学学风建设“春苗计划”实施方案》中“课外扶苗”工作，各学院围绕第二课堂主阵地，紧扣“春苗计划”，注重分层分类、创新形式， 在十月份学生学习发展专项指导行动中，学...(849 )人阅读时间：2024-06-26
调节情绪--情绪的基本分类
你的情绪健康与你的身体健康同样重要。然而，我们中的许多人忽视了我们的情绪健康。我们让它处于自动驾驶状态，并希望最好。或者我们只在处于危机中时才关注我们的情绪健康。或者我们根本不优...(904 )人阅读时间：2024-06-26
专访郝洁：当代人如何与情绪“讲和”？
当代人情绪问题频发，难以与情绪达成和解的人不在少数。我们想做情绪的“主人”，却往往被情绪反制。我们在高速发展的现在怀念“从前慢”，为往日的单纯和简单致悼词。但信息爆炸球速体育的时...(572 )人阅读时间：2024-06-26
精神科：济南专业精神病医院-（详细分类）双相情感障碍的症状
精神科：济南专业精神病医院-（详细分类）双相情感障碍的症状，一家好的医院深受患者信赖，济南远大脑康医院自成立以来，成功治疗数万名精神疾病患者，良好的口碑闻名全国，有很多患者慕名而...(804 )人阅读时间：2024-06-26