西餐与慢性疾病的关联性什么是健康餐饮？
西餐(Western diets)融合了西方工业、文化和餐饮习惯。最新研究发现，西餐与非传染性疾病增加有同步趋势。研究还显示西餐是肠道微生物脆弱性、慢性炎症和慢性疾病的主要刺激因...(861 )人阅读时间：2024-09-11
处暑是秋天还是夏天 处暑是什么季节的节气
导语：处暑的“处”是“结束”的意思，所以处暑是炎热结束的意思。既然炎热结束了，那是不是意味着秋天已经到来了呢？其实，处暑的时候，我国很多地区仍是比较热的，甚至有时候还有高温来袭。...(600 )人阅读时间：2024-09-11
健康饮食 均衡摄入
中国有一句流传甚广的俗语“民以食为天“，足见”吃“在中国人生活中的重要地位，吃，不仅为饱腹，有的吃，能吃，会吃被视为一种”福气“。后世推崇饮食文化的人常常引用中国古代思想家孔子的...(980 )人阅读时间：2024-09-10
这样吃更健康！8条膳食准则你达标了几条？
，全面落实食用农产品承诺达标合格证制度，把好“安全关”，让消费者吃得放心； 围绕“减油增豆”等重点内容，加强食物营养科普宣传，引导城乡居民调整饮食习惯和食物结构，做到让老百姓会...(649 )人阅读时间：2024-09-10
告别错误营养观！均衡营养饮食每天该吃哪些食物？
为培养广大师生健康第一的教育理念，按照教育部办公厅《关于开展2021年“师生健康 中国健康”主题健康教育活动的通知》要求，山东省教育厅委托山东教育电视台策划制作了《新课堂·健康校...(864 )人阅读时间：2024-09-10
2023年食品价格以稳为主 中国居民践行“大食物观”膳食越来越健康多元
国家统计局已经公布了2023年我国全年居民消费价格指数，也就是我们常说的CPI，其中，食品价格虽然在一些品种和时间段内有所波动，但总体上保持了基本稳定。下面，我们从2023年中国...(844 )人阅读时间：2024-09-10
厨房里一个调料导致中国人死亡率全球第一专家：不能再这么吃
球速体育welcome这天，李大叔和老伴张阿姨在厨房里忙碌着，原本温馨的气氛却因为一个小分歧而紧张起来。 “老张，我早几天看到有个研究，说盐里的钠离子能激活免疫细胞，对抗癌症都...(952 )人阅读时间：2024-09-10
全民健康生活方式日：食要三减 具体怎么减？--健康·生活--人民网
每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。今年的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。 深圳市龙华区人...(823 )人阅读时间：2024-09-09
警惕！长期往菜里加这个中老年人的慢性病就会越来越多
在中国悠久的烹饪历史中，“油”始终占据着举足轻重的地位，它不仅是烹饪的媒介，更是调味与食材融合的桥梁。然而，随着健康观念的深入人心，食用油的使用量与方式逐渐成为了公众瞩目的焦点。...(540 )人阅读时间：2024-09-09
《中国居民膳食指南（2022）》出炉！提出平衡膳食八准则
中国经济网北京4月26日讯（记者 刘潇潇）膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件，是国家实施《健康中国行动》（2019-2030年）和《国民营养计划》（2017-2030年）的...(775 )人阅读时间：2024-09-09
人民财评：70年饮食之变中国越来越“健康”
球速体育官方拿着几角钱，冲到大街上，寻找一辆二八大杠自行车，车后座上放着白色大箱子，掀开小棉被，露出白底红字、白底绿字包装的大雪糕，熟悉的奶油味儿扑面卷来……儿时买冰棒的场景，8...(571 )人阅读时间：2024-09-09
最新国民营养健康核心信息3步升级你的饮食
这两件事，都围绕咱们中国人饮食消费存在的问题，提出了要重点改进三个方面：减油、增豆、加奶。 如果每天三餐只吃炒菜、红烧和煎炸菜肴，当然不够用，炒菜时用油量太少根本不好吃，也容易...(753 )人阅读时间：2024-09-09
近3万中国人研究发现：每天做这件事的人更长寿
，只要多运动、健康饮食、睡个好觉，以及控制好血压、血糖和血脂等健康指标就可以了。 不过，随着更多研究开展，科学家发现，社会活动也会对老年人的健康和寿命产生影响。 已有研究显示...(850 )人阅读时间：2024-09-09
防癌养生：12条黄金饮食准则帮你击退癌症威胁
只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。 超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多...(1004 )人阅读时间：2024-09-07
《饮食男女》：人之大欲不想也难
是李安家庭三部曲中最巅峰的一部。于1994年出品，讲述了一位每周末等待三位女儿回家吃饭的退休厨师，面临的家庭问题与两代人的代际冲突。影片还表达了老人在老年之后的个人追求和影片中主...(505 )人阅读时间：2024-09-07